Dentista SP

Muitas clínicas e consultórios particulares oferecem os serviços de dentista sp para atender a população de uma das maiores capitais do mundo.

Ainda assim, muitos moradores de São Paulo ainda não reconhecem a importância de cuidar adequadamente da saúde bucal ou evitam ir ao dentista sp por considerar a consulta e os procedimentos realizados desconfortáveis. Até a famosa maquinha utilizada pelos dentistas temida por muitos que se incomodam já com o som da ferramenta.

Muitos profissionais recomendam uma visita ao dentista sp a cada seis meses como prevenção e manutenção da saúde bucal. Evidente que pacientes com caries, problemas na gengiva ou durante algum tratamento deverão reduzir esse intervalo conforme orientação do dentista. Mas para evitar problemas com a saúde bucal não basta ir ao consultório do dentista sp periodicamente, os cuidados deem ser diários com a escovação e uso de enxaguantes e fio dental para complementar. Lembrando que o cuidado com crianças e pesosas que usam aparelhos ortodônticos deve ser ainda maior devido a propensão a caries e infecções.

Vale lembra que o dentista sp deve ser um profissional com formação no curso de odontologia e possuir um CRO, registro no conselho regional de odontologia. Apenas profissionais qualificados conseguem efetuar esse registro e condutas consideradas antiéticas e danosas para os pacientes podem fazer com que o dentista sp perca seu registro no conselho regional de odontologia, basicamente proibindo que esse profissional continue atuando em São Paulo e em todo território nacional.

Além dos cuidados com a higiene, muitos dentistas recomendam o consumo e alguns alimentos que ajudam a manter os dentes mais brancos e fortes. Confira alguns deles:

Leite e derivados possuem cálcio e nutrientes que ajudam a deixar os entes mais fortes. Lembrando que alguns derivados como o iogurte possuem açúcar, por isso é bom escovar os dentes após o consumo.

Frutas como maçã e pera possuem vitaminas que ajudam a proteger a boca de infecções e a textura desses alimentos também ajuda a limpar os dentes durante a mastigação.

Legumes são ricos em fibra e ajudam a manter a boca hidratada, protegendo os dentes do acumulo de sujeira e bactérias.

Alimentação correta, seguida pela higiene bucal e acompanhamento do dentista sp, vão proteger seus dentes e gengivas livres de problemas e da temida máquina de obturação.

Podólogo – A saúde começa pelos pés

O podólogo é o profissional especializado na prevenção de doenças e tratamentos relacionados aos pés. Além de muito importante para o corpo humano em diversos aspectos, os pés têm algumas sensibilidades que devem ser vistas com atenção. Uma unha encravada por exemplo, pode gerar uma inflamação local, causando dores e incômodos. A região dos pés trabalha diariamente movimentando e suportando o peso do corpo.

Como se não bastasse o esforço diário, volta e meia os pés são postos em calçados desconfortáveis ou que impedem a transpiração da pele nessa região. Evidente que os calçados são utilizados como proteção, mas deve ter certo cuidado com o conforto e saúde dos pés na hora de comprar sapatos, além de deixar a região livre e confortável sempre que possível.

Em qualquer fase da vida qualquer pessoa pode sofrer com dores nos pés, problemas de circulação, problemas nas unhas ou qualquer outro incomodo que um podólogo possa tratar. Porém uma parcela da população geralmente recorre ao podólogo com frequência. Como é o caso de atletas e dançarinos que além de utilizar muito os pés, passam horas com chuteiras e sapatilhas desconfortáveis que podem machucar os pés.

Outro público que geralmente vive em acompanhamento de um podólogo são pessoas que têm diabetes. Entre outros fatores, a diabetes afeta a cicatrização da pele e pode gerar o chamado “pé diabético”, que basicamente é uma ferida que não cicatriza e pode infeccionar, causar dores e micose na região.

Para cuidar dessa parte do corpo que existem os podólogos. O podólogo realiza procedimentos como tratamentos de calos e calosidades, unhas encravadas e infeccionadas, fissuras (rachaduras), reflexologia podal (massagem nos pés), tratamento de micoses e outras patologias dos pés. Para isso, o podólogo precisa ter formação no curso técnico ou superior de podologia onde conhece o corpo humano de forma geral com foco na região das pernas e pés. Nesse curso o podólogo conhece a estrutura dos pés analisando os ossos, músculos e principalmente pele e unhas. É possível encontrar um podólogo em locais como consultórios de podologia, clinicas de estética, spas e salões de beleza. Afinal, além de importante para saúde, o cuidado com os pés também é uma necessidade estética.

 

Coworking e o trabalho colaborativo

O avanço das tecnologias e os novos modelos de negócios vão criando oportunidades para empreendedores continuem movimentando a economia mesmo em meio às crises financeiras através do coworking.

Um exemplo desse novo jeito de trabalhar e empreender são os coworking. Muitos profissionais de áreas como tecnologia e comunicação trabalham de forma autônoma ou com uma equipe pequena de colaboradores como acontece em muitas startups.

Em casos como esse o profissional ou a equipe podem trabalhar em casa ou qualquer lugar com acesso à internet, reduzindo muito os custos com aluguel e manutenção de um ponto comercial.

Porém, em certo momento esse profissional pode sentir a necessidade de encontrar um local acessível para mudar de ares enquanto trabalhar ou se reunir com parceiros e clientes.

Os escritórios compartilhados, conhecidos como coworking surgiram a partir dessa necessidade.

Muitas empresas que investiam um valor considerável com aluguel de um escritório fixo e serviços de manutenção como limpeza e contas com internet e luz encontraram no coworking a possibilidade de utilizar a estrutura de um escritório pagando apenas pelo o que utilizar tornando a relação custo-benefício muito mais viável.

Além disso, pelo coworking passam profissionais de diversas áreas que acampam utilizando o espaço para fazer o famoso networking, conhecendo novos parceiros comerciais e até mesmo clientes.

Muitos profissionais estão largando a possibilidade de trabalhar como um funcionário registrado pela CLT para trabalhar como freelancer ou ser contratado como um prestador de serviço com CNPJ.

Esse tipo de profissional, principalmente de áreas que trabalham com internet pode desenvolver seus projetos em casa mesmo e alugar uma sala ou mesa de coworking para dias em que tiver reuniões ou utilizar a estrutura diariamente para otimizar o tempo trabalhado.

O termo coworking vem do inglês e resume o conceito de trabalhar de forma colaborativa. A maioria dos espaços de coworking oferecem um ambiente profissional, mas de forma descontraída e aberta ao trabalho com qualidade de vida e de forma integrada entre profissionais e ramos de atuação.

Para quem está começando um projeto ou empresa o coworking ainda pode oferecer outras vantagens como por exemplo, divulgar o endereço do escritório para os clientes e recebimento de correspondências.

coworking

 

 

Suplementos Alimentares e saúde

Os suplementos alimentares são compostos com concentrados em comprimidos, géis ou líquidos com grande quantidade de nutrientes, utilizados para complementar a dieta de atletas profissionais ou amadores.

Com o aumento pela procura de atividades físicas como musculação, crossfit entre outras, a busca pelos suplementos alimentares aumentou consideravelmente nos últimos entre os praticantes que buscam a atividade física para melhorar seu condicionamento físico e estética corporal.

Os suplementos alimentares mais procurados por quem busca pelo ganha de massa muscular geralmente são: proteínas, aminoácidos, hipercalóricos, creatinas, pós-treinos, pré-hormonais, caseínas e glutaminas.

Para quem busca pelo emagrecimento os mais procurados são, termogênicos, diuréticos, ácidos graxos e bloqueadores de gordura.

Os suplementos alimentares utilizados para reposição de energia geralmente são à base de cafeína e carboidratos consumidos em forma de capsulas, bebidas energéticas, ou gel em sachê.

Os suplementos alimentares fornecem grandes quantidades de nutrientes, em alguns casos gordura e sódio. Por isso, é muito importante que o consumo seja feito apenas por praticantes de atividade física irão utilizar a energia desses nutrientes durante a execução de atividades físicas, caso contrário, a ingestão exagerada poderá causar diversos problemas para o organismo.

O ideal é que a dieta e o consumo de suplementos alimentares seja planejada com o auxílio de profissionais da área da saúde, principalmente da nutrição.

O consumo do suplemento alimentar geralmente é feito junto com as refeições, antes ou após o treino e dependendo do atleta durante a competição, como por exemplo em provas de longa duração como maratonas e competições de escalada. Em competições como essas, os atletas consomem suplementos alimentares repositores em forma de gel, barras ou bebidas isotônicas, facilitando a ingestão e absorção dos nutrientes do suplemento alimentar.

Origem

A versão mais conhecida sobre o consumo de alimentos específicos aponta a Grécia Antiga como percussora. Os atletas consumiam muitos cereais e frutas.

Com o passar do tempo a crença de que consumir determinada parte de algum animal, como o coração poderia dar mais força e valentia aos atletas e guerreiros e aos poucos o consumo da proteína animal foi ganhando mais adeptos, até descobrirem que de fato a carne pode fornecer muitos, principalmente para quem busca pelo ganho de massa muscular.

Lavanderia

A mudança nos hábitos e estilo de vida das pessoas refletem no mercado e oportunidades para novos negócios e com o ramo da lavanderia não foi diferente.

Já faz algum tempo que as famílias mudaram. Homens e mulheres trabalham, muitas pessoas moram sozinhas, muitos jovens saem de casa para fazer faculdade e morar com outros estudantes e esse tipo de público geralmente procura pelo serviço de lavanderia pela praticidade e as vezes por não ter tempo ou equipamentos necessários, como uma máquina de lavar, por exemplo.

Durante muito tempo a maioria das lavanderias no Brasil faziam o serviço completo de lavar passar, fazer reparos se necessário e serviços de tinturaria. Porém, mais uma vez, os hábitos vêm mudando o perfil de algumas dessas lavanderias. Geralmente o serviço completo da lavanderia costuma ter um custo elevado, principalmente para quem precisa utilizar com frequência. Pensando nisso, algumas lavanderias em São Paulo já estão oferecendo a opção “faça você mesmo”, onde o cliente lava a própria roupa e paga apenas pela utilização dos equipamentos como máquina de lavar e secadora e produtos como sabão em pó e amaciante.

Esse tipo de atendimento já é comum em países como Estados Unidos, tanto em estabelecimentos comerciais ou através de uma lavanderia coletiva em condomínios residenciais. Desse modo, boa parte da população não precisa comprar uma máquina de lavar nem secadora.

Geralmente as lavanderias de autosserviço também oferecem a opção em que um funcionário da lavanderia realiza todos os processos e o cliente volta à lavanderia apenas para buscar as roupas após a lavagem, por uma taxa extra, semelhante ao serviço das lavanderias mais comuns no país.

No Brasil, muitas pessoas ainda optam por lavar suas roupas e peças cobertores em casa, utilizando o serviço das lavanderias em situações esporádicas como lavagem à seco de peças ou de itens maiores como edredons. Ou em serviços de tinturaria para repor a cor de alguma peça desbotada.

Na cidade de São Paulo e municípios vizinhos existe o Sindilav, Sindicato Intermunicipal de Lavanderias no Estado de São Paulo. O sindicato é responsável pela regulamentação de regras, organização de informações e suporte aos funcionários e donos de lavanderia.

Curso de Inglês

Já faz algum tempo que o inglês é conhecido como a língua mais popular do mundo e por consequência, é muito importante fazer um curso de inglês.

A cultura norte americana influencia todo o mundo tanto pelo meio das artes e entretenimento com seus filmes e músicas quanto pelo aspecto comercial, afinal muitas das principais empresas do mundo são norte americanas ou possuem escritórios nos Estados Unidos. Portanto o curso de inglês pode abrir muitas portas, principalmente no aspecto profissional.  Mas além do lado profissional é importante fazer um curso de inglês caso queira viajar para outros países, afinal mesmo que o inglês não seja a língua principal de algum país é um idioma muito globalizado e terá alguma serventia, além do fato de que aprender um idioma estrangeiro pode facilitar as coisas na hora de aprender outras línguas, ou seja, para quem gosta de estudar, pode ser interessante iniciar com um curso de inglês pela versatilidade e depois fazer curso de outros idiomas. Apesar de muito diferentes, o método de estudos de idiomas pode ser semelhante, facilitando o aprendizado.

Voltando a falar da importância do curso de inglês para o currículo profissional, mesmo que não seja utilizado diariamente, o curso de inglês pode ser importante ou pelo menos considerado como diferencial  na hora de ingressar em uma empresa multinacional, fora as profissões  que utilizam o idioma inglês na rotina de trabalho através de diálogo ou troca de e-mails com pessoas de outros países ou no caso de algumas profissões que mesmo não utilizando o inglês como idioma de diálogo é importante como ferramenta de estudo. Em profissões da área de tecnologia, por exemplo, a maioria dos materiais de estudo e termos técnicos são derivados do inglês.

Para quem não dispões de muito tempo mas tem disciplina, uma boa opção curso de inglês online, afinal com ele é possível estudar em casa ou no trabalho e conciliar as demais atividades do dia a dia. Outra alternativa aos cursos de inglês oferecidos nas escolas de idiomas são os professores particulares que dão aulas individuais ou para pequenos grupos, aumentando o aproveitamento do curso de inglês.

Floriculturas e o Hábito de dar Flores

Não se sabe com exatidão sobre a origem do hábito de presentear outras pessoas com flores e como surgiram as primeiras floriculturas. Porém fontes afirmam que desde a Grécia Antiga, o costume já era difundido, como um modo de agradar a pessoa amada ou parabenizar alguém por um ato louvável.

Esse costume foi se popularizando ao redor do mundo, e está presente principalmente em datas românticas como  Valentine’s Day, Dia dos Namorados e comemorações como aniversário de casamento, noivado ou namoro. Em épocas como o dia dos namorados as floricultura recebem aumento na procura pelos presentes dos casais apaixonados. E na maioria dos casos as mais procuradas nas floriculturas são os buquês de rosas vermelhas.

Mas se engana quem pensa que floricultura é lugar de comprar presentes apenas para mulheres. Algumas flores costumam carregar um significado próprio e muitas vezes pode ser elegante presentear um homem por alguma conquista profissional ou pelo seu aniversário, com alguns girassóis, lírios ou cravos, ótimas opções para o sexo masculino.

Para não errar na hora de comprar flores nas floriculturas em São Paulo e pelo Brasil afora, é importante conhecer, mesmo que de forma mínima, os gostos e hábitos da pessoa presenteada. Como por exemplo, a cor preferida, se possui algum tipo alergia, se a flor demanda muitos cuidados e a pessoa pode ter esses cuidados com sua manutenção entre outras características para que o presente seja assertivo.

Atualmente existem diversas floriculturas espalhadas por São Paulo, mas em regiões próximas às maternidades e cemitérios não faltam floriculturas. Além disso, esse ramo aderiu à modernidade com as floriculturas online. Através de um e-commerce, é possível realizar a encomenda, pagar e agendar a entrega para a pessoa presenteada, sem precisar ir à uma floricultura nem sair de casa.

Geralmente nas floriculturas, as flores mais procuradas são rosas, orquídeas, violetas entre outras. Porém como o Brasil é um pais com fauna e flora variadas, também possuímos espécies nativas belíssimas. Confira alguns exemplos:

Onze Horas

Jacarandá

Ipê-Rosa

Ipê Amarelo

Flamboiã

Manacá-da-Serra

Buganvílea

Alamanda

Além dessas espécies de flores, muitas árvores frutíferas comuns o Brasil nos fornecem além das frutas, belas flores, como é o caso da flor de mangueira, flor de maracujá, macieira entre tantas outras.

Bares de espetinhos na Aclimação

Muitos bares de São Paulo são famosos pelas suas variadas opções no cardápio, entre porções e as conhecidas comidas de boteco. Um tipo de prato muito apreciado nesses bares são os espetinhos.

Tradicionalmente o brasileiro gosta de um bom churrasco e se for no happy hour, melhor ainda. Os bares de espetos em São Paulo atraem seu público por conta da variedade em opções para degustar enquanto toma uma cerveja gelada com os amigos.

Próxima ao centro da capital, a região da Aclimação é conhecida pelos seus diversos bares especializados em espetinhos. Nos bares de espetinhos Aclimação, é possível apreciar os mais tradicionais entre carne bovina, suína e frango. Até opções mais inusitadas como espetos vegetarianos, doces além dos acompanhamentos como farofa e vinagrete.

Espalhados por todo o bairro, os espetos na Aclimação são uma boa opção para o happy hour e aos fins de semana, para o público que mora por ali ou trabalha pelo centro expandido de São Paulo. Mas se você pretende ir à um bar de espetinho na Aclimação e ainda não conhece nenhum bar específico, basta passar pelas ruas Braz Cubas e Rua Pedra Azul. Por ali não faltam opções para tomar uma cerveja com os amigos e comer alguns espetinhos.

Bares Vila Mariana

São Paulo já foi conhecida como a cidade que nunca para, muito por conta do ritmo agitado de sua população e do comércio, aberto até altas horas para atender esse público.

Evidente que na maioria são os comércios voltados à vida noturna como, bares e baladas. A região da Vila Mariana é um distrito de São Paulo com diversos bairros localizados na zona sul e não muito distantes do centro da capital.

A região além de residencial, possui muitas empresas e faculdades, os moradores aproveitam a região em que moram para se divertir em algum barzinho perto de casa, enquanto os que moram em outras regiões de São Paulo, mas trabalham ou estudam no distrito costumam frequentar os barzinhos da Vila Mariana no happy hour após o expediente ou a aula. Por conta disso, diversos bares Vila Mariana funcionam praticamente todos os dias da semana, e não apenas como uma opção de lazer aos finais de semana.

Além de apreciar cervejas e chopps, o público desses bares pode almoçar e jantar nesses estabelecimentos ou petiscar algumas porções e espetinhos enquanto bebe com os amigos. Os bares da região também se preocupam com o ambiente proporcionado ao cliente, o local precisa ser confortável e oferecer atrativos como bons televisores para os dias de jogo, som ambiente agradável em alguns casos até mesmo com música ao vivo e é claro um bom atendimento dos garçons e demais funcionários da casa.

Bibliotecas municipais no distrito da Vila Mariana

As bibliotecas públicas são um espaço democrático em que a população tem acesso a obras da literatura para realizar pesquisas escolares ou apenas desfrutar de um bom livro nas horas vagas. Além disso, algumas organizam eventos como peças teatrais e saraus para transmitir cultura e integrar a comunidade. Conheça duas bibliotecas que estão à disposição da população no distrito da Vila Mariana.

Biblioteca Viriato Corrêa

A Biblioteca Viriato Corrêa é uma das bibliotecas mantidas pela prefeitura de São Paulo. A biblioteca foi inaugurada em 1952 e desde de 2008 possui acervo dedicado à literatura fantástica, gênero que aborda elementos e criaturas fictícias.

O horário de funcionamento é de terça à sexta das 10:00 às 19:00 e aos fins de semana das 11:00 às 18:00. E a biblioteca está localizada na Rua Sena Madureira nº 298, Vila Mariana – São Paulo, SP.

Biblioteca Amadeu Amaral

O nome é uma homenagem ao poeta, folclorista, filólogo e ensaísta brasileiro, Amadeu Amaral. A biblioteca iniciou suas atividades em 1966 com um pequeno acervo literário para consulta local. Atualmente o acervo é composto por livros, artigos, revistas e peças multimídia, e boa parte das obras podem ser emprestadas pela população.

A unidade cultural funciona de segunda à sexta-feira das 09:00 às 18:00 e aos sábados das 09:00 às 16:00. E o endereço é na Rua José Clovis de Castro, s/n esquina com Av. do Cursino, altura do n. 1100 Jardim da Saúde – São Paulo, SP

Fonte: Prefeitura de São Paulo

Vidraçaria na Vila Mariana

Vidro temperado, box, espelhos, mesas, prateleiras, portas e janelas. Tudo pode ser feito com vidro, tronando seu ambiente muito mais iluminado e bonito

Fechar a varanda do seu apartamento com vidros ajuda a integrar a sala com a varanda aumentando o ambiente e trazendo mais conforto. Os novos padrões para fechamento de varandas oferecido por vidraçarias especializadas são modernos, seguros e práticos, oferecendo a possibilidade de deixar sua varanda toda aberta, ou fechada com vidros sem perder a luminosidade e a graça da varanda.

Encontre no Portal Vila Mariana a vidraçaria mais perto da sua casa.  (Vidraçaria Vila Mariana).

Motoboy na Vila Mariana

Sair de carro e atravessar a cidade para levar um documento até o seu cliente é quase uma tarefa impossível em uma cidade com o trânsito de São Paulo. Pra isso, os tão odiados, motoboys arriscam suas vidas e fazem a cidade para levar documentos e coisas de um ponto a outro. Uma viagem feita por um motoboy pode levar até 5X menos tempo que uma viagem feita de carro. Se precisar de um motoboy, acesse no guia de serviços:  Motoboy Vila Mariana.

Acupuntura

Os tratamentos com acupuntura estão sendo cada vez mais difundidos por todo o mundo, graças aos eficientes resultados com tratamentos simples, sem dor e sem grandes investimentos.

A acupuntura deixou de ser uma terapia alternativa e hoje é considerada uma terapia complementar, indicada por médicos e outros especialistas da área da saúde para ajudar no tratamento de várias doenças, seja física, psicológica ou estética.

Existem vários tipos de acupuntura, cada uma com suas peculiaridades. Entre elas estão a acupuntura sistêmica, acupuntura constitucional, auriculoterapia, entre outras.

Atualmente a acupuntura faz parte até da lista de serviços oferecidos pelos convênios médicos. Na Vila Mariana você encontra profissionais de acupuntura em nosso guia de serviços.

Massagem Relaxante

O dia a dia das pessoas é cada vez mais desgastante, seja fisicamente ou mentalmente. É realmente muito difícil encontrar pessoas que já não estejam esgotadas e cansadas por conta de seus empregos, suas responsabilidades familiares e seus problemas. Com o passar do tempo e com o acúmulo das tensões recebidas ao longo deste tempo, o corpo das pessoas começa a sofrer: dores aumentam, o humor muda, doenças começam a aparecer, enfim, a vida da pessoa começa a ficar totalmente negativa. É aí que a massagem relaxante pode ajudar.

O ser humano faz e recebe massagens desde os primórdios das relações em sociedade. Civilizações antigas tinham seus “massagistas oficiais”, mas as massagens mais elaboradas eram exclusivas para os membros da nobreza ou da realeza. Nos dias de hoje, há várias vertentes de estudos e diversos tipos diferentes de massagem, mas a mais difundida é a massagem relaxante simples, que qualquer pessoa pode aprender a fazer.

Como fazer uma massagem relaxante

Não há um passo a passo ou um padrão para fazer uma massagem relaxante em alguém. O relaxamento acontece a partir do estímulo a regiões específicas do corpo e isso só é possível conhecer quando se estuda o corpo humano e suas regiões estimuláveis. É importante lembrar que o corpo humano possui milhões de terminações nervosas e que isso torna o processo da massagem muito mais desafiador, mas ao mesmo tempo simples, já que há diversas áreas para estimular e promover o relaxamento.

Há algumas dicas que podem aumentar as chances que uma massagem relaxante tem de ser realmente proveitosa:

– Começar a massagem pelos membros inferiores (pés e pernas), passando pelo tronco e membros superiores (braços e mãos) e finalizar na cabeça. Este sentido da massagem é muito difundido e praticado pela grande maioria dos massoterapeutas;

– Movimentos circulares de fora para dentro: os movimentos circulares são mais fáceis de fazer e promovem grande relaxamento. O sentido de fora para dentro é uma forma de contrair os músculos e aumentar a área de estímulo;

– Utilização de óleos: além de facilitar o deslizamento das mãos sobre o corpo, os óleos possuem propriedades relaxantes que ajudam o massagista a cumprir o objetivo principal: o relaxamento de quem recebe a massagem.

Massagem Tântrica

A massagem tântrica te traz uma nova percepção da sua energia sexual, te conectando com ela, de dentro para fora, em um trabalho muito rico e transformador!

Com grande benefício para a saúde a massagem tântrica tem um efeito terapêutico – energizando os chakras e regulando a produção hormonal – além de um efeito meditativo, de expansão da consciência e da percepção. Não deve ser confundido, porém, com o sexo tântrico – chamado, em sânscrito, de Maithuna – ou sexo de qualquer natureza. A massagem tântrica, embora lide com a energia sexual, propõe uma quebra de paradigmas e conceitos ligados a sexualidade que, efetivamente, não poderia acontecer em uma relação comum.

Encontre profissionais especializados em massagem tântrica em São Paulo no guia de serviços do Portal Vila Mariana – Massagem Tântrica

Psicólogo SP

Os serviços oferecidos por um psicólogo, podem variar de acordo com o profissional e sua formação. Cada um pode ter como opção trabalhar aspectos diferentes do comportamento, o importante é se informar para saber qual delas você terá mais identificação.

Algumas pessoas ao escolher um psicólogo se preocupam e questionam sua linha de atuação. Muitas delas possuem crenças que nem sempre são compatíveis com sua necessidade, a falta de informação, pode levar a escolhas errôneas e trazer consequências e traumas.

Procurar um psicólogo pode ter significados diferentes para cada um, nem sempre um profissional que é bom para um paciente poderá ser interessante para outro. Tanto paciente, como o psicólogo devem estar se sentindo a vontade, a empatia, é um aspecto imprescindível desde o início do contato.

O psicólogo deverá acolher, saber ouvir e respeitar os limites do paciente, a determinação do número de sessões, frequência, forma de pagamento, férias de ambas as partes, devem ser esclarecidas nas primeiras entrevistas.

Alguns pacientes são encaminhados por insistência de um familiar, companheiro, empresa, escola. Para haver um bom trabalho, cabe ao psicólogo o esclarecimento sobre a importância do comprometimento, para o sucesso e evolução do tratamento.

Escola de Música Vila Mariana

Aprender a tocar um instrumento musical é o sonho de muita gente. Apesar de algumas pessoas acharem que não tem o menor jeito pra coisa, tudo depende da força de vontade. Quando queremos algo e corremos atrás, a chance de alcançar nosso objetivo é bem grande. Portanto se você sonha em ser um guitarrista famoso, tocar na orquestra sinfônica de São Paulo ou simplesmente tocar um violão no churrasco do final de semana em casa com a família, acredite isso é possível. Basta procurar a escola de música ideal e treinar bastante que seu sonho pode virar realidade. Ser músico está ao alcance de todos, basta estudar. Na Vila Mariana existem várias escolas de música especializadas em todos os tipos de instrumentos ou até mesmo aulas de canto.

Clique no link abaixo e encontre a escola de música ideal para você:

Escola de Música Vila Mariana

 

Farmácia de Manipulação Vila Mariana

Nem sempre encontramos o remédio que precisamos em farmácias comuns. Hoje em dia muitos médicos preferem receitar remédios manipulados, que podem ser personalizados de acordo com a necessidade de cada paciente. Os remédios manipulados geralmente são produzidos por farmácias especializadas, as chamadas farmácias de manipulação. É possível encontrar farmácias de manipulação na Vila Mariana por toda parte. Acesse o guia de serviços do Portal Vila Mariana e encontre a farmácia de manipulação mais proxima de você.

Farmácia de manipulação Vila Mariana

Ótica Vila Mariana

Cuidar da saúde é prioridade. O tempo está passando, e alguns probleminhas de saúde podem surgir. Com o tempo nossa vista começa a apresentar pequenos sinais que estamos envelhecendo. Astigmatismo, miopia, vista cansada, e outros problemas são comuns e talvez seja a hora de usarmos lentes de contato ou óculos. Na Vila Mariana não é difícil encontrar óticas, que estão espalhadas por todo bairro. Encontre a ótica mais próxima de você no guia de serviços do Portal Vila Mariana.

Ótica Vila Mariana

Lojas de Som e Acessórios na Vila Mariana

Para não ficar estressado no trânsito de São Paulo a melhor coisa é ligar o som ou um DVD no seu carro pôr sua música preferida e relaxar. Mas cuidado para não relaxar demais. Atualmente os equipamentos de som e vídeo disponíveis para carros estão cada vez mais modernos e dá até pra  assistir sua novela preferida. Para instalar o melhor som ou aquele kit multimídia que faz tudo sozinho encontre lojas de som automotivo na Vila Mariana no guia de serviços do Portal Vila Mariana.

Loja de som Vila Mariana

Livraria Vila Mariana

A Vila Mariana, Vila Clementino, Santa Cruz e bairros próximos se tornaram bairros universitários da cidade de São Paulo (SP), devido ao grande número de faculdades e escolas que se estabeleceram na região. Junto com essa população universitária surgiram diversos serviços, como livrarias, papelarias, gráficas rápidas entre outros para atender a grande demanda.

A Vila Mariana possui livrarias espalhadas por toda região. Você encontra livraria com livros técnicos, livraria infantil, livraria escolar, livraria espírita, sebos, livraria popular e até mesmo bancas de livros em diversas ruas do bairro.

Encontre a livraria que atenda sua necessidade no Guia de Serviços do Portal Vila Mariana.

Livraria Vila Mariana

Consultora Mary Kay

Cuidado com a região dos olhos: ressecamento, linhas de expressão, olheiras e flacidez, o que você quer tratar?

É ao redor deles que aparecem os primeiros sinais do tempo. Mais cedo ou mais tarde todos nós, mulheres normais, apresentaremos as marquinhas do tempo estampadas na face, literalmente!

Os primeiros sinais do tempo costumam aparecer no contorno dos olhos, devido à finíssima pele de 0,5mm de espessura.

As mulheres e pele clara já podem apresentar linhas finas aos 25 anos. Após os 35 anos, em média, começam a surgir a flacidez nas pálpebras e em algumas mulheres, as bolsas.

Daí a importância, comprovada por dermatologistas inclusive, de quanto antes se iniciar uma rotina de cuidados, mais conservada estará a região ao redor dos olhos.

O primeiro passo é se munir de cremes específicos para a área, pois estes possuem a concentração e textura ideias para tratar a área dos olhos, sem irritar.

Existem várias opções de acordo com sua necessidade e uma opção inteligente é testar os produtos Mary Kay.

Caso já conheça, vc saberá dos resultados incríveis que o tratamento com a linha Time Wise oferecem, caso não conheça, uma consultora Mary Kay São Paulo, pode ir até você e demonstrar os produtos sem compromisso algum!

Uma consultora Mary Kay SP terá o prazer em apresentar os produtos da linha, explicando a função de cada um deles, bem como fazendo uma pesquisa de qual o seu tipo de pele qual a necessidade que você deseja atender, tudo isso de forma personalizada.

Atenção, respeito e carinho desde a demonstração dos produtos até a reposição dos mesmos são os diferencias da consultora Mary Kay SP, Brasil.

Conheça agora os produtos Mary Kay para área dos olhos e contacte uma consultora Mary Kay Sp, para conferir as maravilhas que Mary kay pode fazer por você e pela sua auto estima…

1) Creme Firmador para a Área dos Olhos TimeWise:
Um luxuoso creme para os olhos cuja tecnologia avançada permite melhorar a firmeza da pele, iluminar, proporcionar hidratação intensa e minimizar linhas finas e rugas. O Creme Firmador para a Área dos Olhos TimeWise oferece mais benefícios para deixar os olhos com uma aparência ainda mais jovem.

2) Creme Anti-dade para o Contorno dos Olhos TimeWise: Sol, stress e cansaço podem ter os seus efeitos percebidos sobre a área delicada ao redor dos olhos. E é aí que muitas vezes surgem os primeiros sinais de envelhecimento. O Creme anti-idade para Contorno dos Olhos Time Wise foi formulado para qualquer pessoa que deseja minimizar a aparência de linhas finas e os sinais da idade na delicada área ao redor dos olhos.

3) Revitalizante para a Área dos Olhos Targeted-Action TimeWise: este serum em embalagem inovadora contém uma mistura de ingredientes exclusivos especialmente formulados para atuar sobre os múltiplos fatores que causam olheiras e inchaço abaixo dos olhos. Segundos após a aplicação do produto, você sentirá uma sensação refrescante na região das olheiras e o produto já começará a agir. O resultado? Seus olhos parecerão descansados. Revitalizados.

4) Creme para a Área dos Olhos Volu-Firm TimeWise Repair: A região delicada dos olhos sofre com os efeitos do esforço e exposição ao longo dos anos. Revitalize a área dos olhos e combata linhas profundas, olheiras, bolsas e pálpebras caídas com este produto inovador que possui um exclusivo aplicador massageador que estimula a microcirculação.

 

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escola de idiomas Vila Mariana

Está chegando a copa do mundo e muitos turistas de diversas partes do mundo virão para nosso país. Aproveite para fazer seu curso de inglês, francês ou espanhol para conseguir se comunicar bem durante este evento, e claro, aprender a falar em outro idioma. Escolha uma das escolas de idiomas do Guia de Serviços do Portal Vila Mariana.

Escola de Idiomas Vila Mariana

Dentista SP

Cuide da saúde de seus dentes. Muitas pessoas só lembram de procurar um dentista quando o dente dói. Em São Paulo, a maior capital do Brasil, é muito grande o número de dentistas e clínicas odontológicas disponíveis para agendar sua consulta. Acesse o guia de serviços do Portal Vila Mariana e encontre o dentista mais perto de você.

Dentista SP

Rodízio Comida Japonesa Vila Mariana

Peixe crú, arroz enrolado em algas, empanados de legumes, cogumelos e outras especiarias exóticas são a grande atração da culinária japonesa. O brasileiro aceitou muito bem esse tipo de comida e hoje é uma das preferências nacionais. Na Vila Mariana você encontra restaurantes de comida japonesa em nosso Guia de Serviços. “Rodízio Comida Japonesa Vila Mariana”.